In deze rubriek vind je allerlei gezondheidstips en wetenswaardigheden over jouw gezondheid.
Zoethout, wie kent het niet? Vroeger kocht je zo'n dropstokje voor 10 cent bij de snoepwinkel om urenlang op te knagen. Maar wist u dat zoethout behalve lekker ook heel gezond is en een remedie tegen allerlei kwalen?
Beslagen brillenglazen is een bekend probleem onder brildragers. Helemaal als het buiten weer kouder wordt. Ook door het dragen van een mondkapje loop je al snel rond met een mistige blik. Wat kun je hier het best tegen doen?
Gember want het bevat allerlei anti-oxidanten, vitamines en mineralen. Van de specifieke geur en smaak moet je houden. Maak eens verse gemberthee met gekookt water en een paar blokjes geschilde gember. Gezond en lekker!
Als wij met de verwonderde blik van kinderen naar de wereld zouden kijken, zou die er heel anders uitzien. Dat is de kern van het nieuwe boek 'Mijn druppel op de gloeiende plaat' van Coby Goederond uit Zelhem.
Corona, griep of verkouden? De symptomen lijken op elkaar. Nu het coronavirus weer oplaait, maar ook het seizoen van verkoudheid en griep is aangebroken is het soms lastig om te beoordelen welk virus jou te pakken heeft.
Misschien herken je het wel? Opstaan gaat moeilijker, traplopen wordt zwaarder en zelfs het openmaken van een potje kan een uitdaging worden. Je kracht en uithoudingsvermogen gaan achteruit. Gelukkig kun je er wat aan doen!
Bang voor spinnen. Deze harige monsters doen je gruwelen bij de gedachte alleen al! En nu de herfst weer is begonnen, zoeken spinnen de huiselijke warmte op. Doodmeppen dan maar? Liever niet, spinnen zijn namelijk heel nuttig.
De 'r' zit weer in de maand. Vroeger waren er minder verse groenten en fruit beschikbaar. Een gebrek aan vitamine C lag dan op de loer. Vitamine C houdt je weerstand op peil. Net als met onze tips!
Momenteel hebben we in de Achterhoek en Twente te maken met een enorme wespenplaag. Wespen gedijen goed in het broeierige weer van de laatste maanden. Wij hebben dé tips om overlast tegen te gaan en wespen te bestrijden.